15 ноября 2022 года в Витебском областном институте развития образования с целью повышения уровня эмоциональной устойчивости педагогов к воздействию различного рода стрессовых факторов прошли обучающие курсы «Профилактика и преодоление эмоционального выгорания педагога».
Участники мероприятия — педагоги социальные, педагогические работники учреждений образования — имели возможность овладеть навыками саморегуляции неблагоприятных эмоциональных состояний, приемами визуализации в профилактике синдрома выгорания, экспресс-приемами для снятия эмоционального напряжения, активизирующими техниками и методами релаксации.
Психолог УЗ «Витебский областной клинический центр психиатрии и наркологии» Беспалова Олеся Геннадьевна предложила практические рекомендации, как экономно расходовать свои энергетические ресурсы в работе.
Фотогалерея:
